Receta de pollo guisado sin piel con verduras para el sofrito. Simple, fácil y delicioso.
Staff de Recetas con Gusto
La receta de pollo guisado es sencilla de realizar y poco laboriosa. Necesitamos los siguientes ingredientes: un pollo entero troceado, un pimiento rojo, un pimiento verde, una cebolla, dos dientes de ajo, tres zanahorias troceadas, guisantes o alcachofas troceadas (a gusto de cada uno), un vaso de vino blanco, un poco de nuez moscada molida y una pizca de sal.
Primero, preparamos el pollo. Debe estar sin piel y cortado en trozos para que su cocción sea más sencilla.
Vertemos un poco de aceite de oliva en una sartén y lo calentamos a fuego medio. Una vez caliente, añadimos el pollo troceado, y bajamos un poco el fuego.
Es importante dorar un poco el pollo (teniendo cuidado de que no se queme) y que se haga algo por dentro, ya que cuando lo añadamos al sofrito se terminará de hacer.
Cuando está doradito, retiramos el pollo de la sartén y lo ponemos en una fuente o plato.
A continuación, preparamos el sofrito.
Pelamos una cebolla y la cortamos en trocitos así como los dos dientes de ajo. Lavamos los pimientos (uno rojo y uno verde) y los picamos (ni muy gruesos ni muy finos). Por último, pelamos tres zanahorias y las cortamos a rodajas.
En otra sartén, vertemos un chorrito de aceite de oliva y lo calentamos. Cuando está caliente, añadimos las verduras picaditas (menos las zanahorias) y mantenemos a fuego medio-bajo, hasta que éstas están blanditas (un truco es comprobar que la cebolla esté transparente).
En este momento, agregamos un vaso de vino blanco (el vaso debe ser de los que utilizamos normalmente para el agua), una pizca de sal, un poco de nuez moscada, la zanahoria cortada, el tomate y removemos bien.
Añadimos por último el pollo que habíamos retirado a un plato y dejamos hervir hasta que el pollo esté blando.
Como último paso, vertemos una cucharada sopera de tomate frito, removemos y añadimos guisantes o alcachofas troceadas, incluso champiñones, como prefiramos. Dejamos a fuego bajo unos minutos y retiramos la sartén.
De esta manera tenemos preparada la receta de pollo guisado. Podemos por último hacer unas patatas fritas con aceite de oliva (les dará un mejor sabor) y servirlas junto al pollo bien caliente.