Ingredientes: (para 4 personas) 300 g de lentejas de rápida cocción (pardina) 1 cebolleta fresca. 1 pimiento verde. 1 pimiento rojo tipo morrón. 1 diente de ajo. Una cucharada sopera de zumo de limón. 4 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen. 2 cucharadas soperas de vinagre. 50 gramos de atún en aceite. 2 huevos cocidos. Sal.
Receta: Ponemos las lentejas en una olla con agua. Cuando el agua hierve se cuecen las lentejas hasta que estén tiernas (unos veinte o treinta minutos) y se cuelan. Por otra parte cortamos en brounoisse (picadito en cuadradito muy pequeño) la cebolleta, el pimiento verde, el pimiento rojo morrón y el diente de ajo. Mezclamos la cebolleta, el ajo, el pimiento verde y el pimiento rojo, el zumo de limón, aceite de oliva y vinagre. Añadimos el condimento a las lentejas y removemos bien. Dejamos la mezcla una hora en la nevera. Servimos templado a modo de ensalada junto con un poco de bonito en aceite o de unos huevos cocidos y pelados, todo ello sobre una cama de lechugas variadas.